טיפול ואימון מוחי להפרעת קשב מבוגרים
הערכת תפקודי קשב, תכנית שנבנית במיוחד עבורכם, צמצום קשיי קשב, טיפול בכל תחומי החיים בהם ההפרעה פוגעת, חיזוק רגשי ותפיסת מסוגלות וחיזוק אסטרטגיות למידה וניהול עצמי
למי הטיפול מתאים ודגשים חשובים:
- מבוגרים בגילאי 18 ומעלה עם חשד או אבחון להפרעת קשב.
- אתם לא חייבים להגיע עם אבחון. כחלק משלב ההיכרות וההערכה- אנחנו עורכים פגישת הערכת תפקודים לקבלת תמונה מלאה. זהו אינו אבחון פסיכו-דידקטי, אלא הערכת תפקודים פנימית לצורך אפיון והערכה וכתיבת תכנית טיפולית מותאמת.
- כמעט תמיד מבוגרים עם הפרעת קשב יחוו גם קשיים רגשיים בתחומים שונים בחייהם- זוגיות, קריירה כשכיר או עצמאי, התנהגויות אימפולסיביות וקושי בוויסות רגשי, זהו חלק מהתהליך שאנחנו עובדים עליו.
- לא משנה אם אתם לוקחים כדורים או לא, מטרת הטיפול היא לחזק את מערכת הקשב ומערכות תומכות כדי להוריד משמעותית או בכלל את הצורך בכדורים. במהלך הטיפול, אפשר לחזור לרופא המטפל כדי לברר הורדת כדורים על-פי ההתקדמות.
מה כולל הטיפול והאימון מוחי להפרעת קשב?
זהו תהליך הוליסטי בו אנחנו עובדים על כל מה שמשפיע על מערכת הקשב והויסות הרגשי.
התהליך כולל גם עבודה על מערכת הקשב וחיזוק ניהול עצמי ופרודוקטיביות,
וגם טיפול רגשי מלווה לחיזוק תפיסת המסוגלות ושיפור יכולות וויסות רגשי.
איך התהליך יראה?
בפגישה הראשונה, המטפלת תכיר אתכם, תשאל שאלות ותבצע הערכת תפקודים ותבנה איתכם את מטרות הטיפול.
בפגישה השניה, המטפלת תציג את התכנית הטיפולית ותתחילו לעבוד, אתם תתחילו ביישור קו של הרגלים שפוגעים במערכת הקשב, כדוגמת מסכים, שינה, תזונה ופעילות גופנית וכבר בפגישה השנייה גם תעבדו על טכניקות לשיפור יכולות הקשב והפרודוקטיביות. לאורך המפגשים, אתם תעקבו אחר השינויים והשיפורים, תמשיכו לרכוש כלים ותרגולים שיעזרו לכם להתחזק ותעבדו גם על כל אחד מהתחומים שההפרעה פוגעת בו. המפגשים מתחילים ממפגשים של אחת לשבוע, כשאנחנו רואים ש-40% אחוז מהשיפור כבר מאחוריכם אנחנו פותחים לאחת לשבועיים, וכש-70% מהשיפור מאחוריכם, אנחנו פותחים למספר מפגשים של אחת לחודש כדי לוודא שהכל נשאר יציב. זוהי לא אבקת קסמים, התהליך מצריך תרגול והתמדה וברור לנו שזה חלק מהקשיים שיוצרת הפרעת הקשב- ולכן אנחנו נהיה שם כדי לעזור לכם להטמיע, לשלב את האסטרטגיות והתרגולים בחייכם ולהתמיד, אך יש לכם צד חשוב בהתמדה- בבחירה, בתיעדוף ובשיתוף הפעולה.
כמה זמן התהליך יקח?
הכל תלוי ברמת המורכבות ההתחלתית ובהתמסרות ובדיוק שלכם לדרך.
מרבית הטיפולים לוקחים מקצה לקצה בין שמונה חודשים לשנה וחצי.
בפגישה שלאחר פגישות ההערכה, המטפלת תשתף במה שראתה, בתכנית הטיפולית ובהערכת הזמן שלה לגביי התהליך.
יחד עם זאת- לאורך כל הדרך המטופלים חווים שיפורים משמעותיים, ואם תהיו מדויקים למה שנלמד אתכם ותתרגלו,
תוכלו להיות כמו מרבית המטופלים, שכבר אחרי חודשיים-שלושה אומרים את המשפטים שאנחנו הכי אוהבים לשמוע:
"לא להאמין שהסכמתי לחיות ככה כל החיים בלי לדעת שאפשר אחרת", "אני כל הזמן רואה שיפורים- במוטיבציה, בהספקים, במיקוד וביכולות שלי- זה מדהים לחשוב מאיפה התחלתי".
איך אפשר לבחור מטפלת?
למכון יש שני סניפים ואפשרות לטיפול בזום.
בחיפה: ד"ר שחר בימי ראשון.
במודיעין: מטפלות ד"ר שחר בימי שני ושלישי, טלי בן-טוב בימי ראשון, שני, שלישי ושישי ועדי צפדיה בימי ראשון, שני, רביעי ושישי
בזום: ניתן לבחור כל אחת מהמטפלות, בימי הקבלה.
עלות מפגשים עם ד"ר שחר: 500 ש"ח; עלות מפגשים עם טלי בן טוב, עדי צפדיה ודנה שולמי: 380 ש"ח.
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר